Angebot
Die regulären Yoga-Kleingruppenkurse (max. 8 Teilnehmende) sind als übersichtliche Trimesterblöcke aufgebaut.
Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.
Dienstag
- 09.30 - 10.30 - Bewegung, Balance & Kraft für Senioren
- 10.45 - 11.45 - Bewegung, Balance & Kraft für Senioren
- 17.45 - 19.00 - Yoga für alle
Mittwoch
- 08.15 - 09.30 - Yoga für alle
- 09.45 - 10.45 - Bewegung, Balance & Kraft für Senioren
- 12.15 - 13.30 - Yoga für alle (neu ab Mai)
- 17.30 - 18.45 - Yoga für alle
- 19.00 - 20.15 - Yoga für alle (neu ab Mai)
Donnerstag
- 05.45 - 07.00 - Yoga für Early Birds (Zeit angepasst)
- 08.00 - 09.15 - Yoga für alle (neu ab Mai)
- 09.30 - 10.30 - Bewegung, Balance & Kraft für Senioren
Yoga-Aufzeichnungen
Yoga-Aufzeichnungen sind ideal, wenn du flexibel und unabhängig vom Stundenplan üben möchtest – egal ob von Zuhause oder aus den Ferien.
Preise
Zahlung Trimesterweise/ Block
Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.
Ferien gemäss Ferienplan der Gemeindeschule Schwyz.
Yoga im Block – Dauer 75 min
- Yoga Kleingruppenkurse CHF 30
- Yoga für Early Birds CHF 30
- Yoga - Aufzeichnung CHF 25
Yoga im Block – Dauer 60 min
- Bewegung, Balance & Kraft für Senioren CHF 24
- sporadische Teilnahme CHF 35
- Probelektion - gratis
Anmeldung im voraus notwendig, da das Platzangebot begrenzt ist.
Meine Kurse sind EMR anerkannt – je nach Krankenkasse und Versicherungsmodell (Zusatzversicherung), wird ein Teil der Kosten zurückerstattet.
„Üben bedeutet, dass wir eine passende Anstrengung auf uns nehmen mit dem Ziel, uns dem Zustand von Yoga anzunähern, ihn zu erreichen und aufrechtzuerhalten.“